养花有哪些好处：能增强人体免疫力，调理人体植物神经的平衡；预防和治疗部分慢性病

大家都知道在家养花，不仅可以改善室内的空气质量，还能美化生活环境。但你知道吗？有一些花儿不仅可以美化环境，还能预防和治疗一些常见的慢性病哦，一起看看吧！

不同种类的花香，对多种慢性病预防和治疗的功效。花草的芳香油分子经过嗅觉感，被上呼吸道粘膜吸收后，能增强人体内免疫蛋白的功能，提高人体的免疫力，调理人体植物神经的平衡，从而达到改善某些慢性病的功效。

1、如菊花、丁香花的芳香味，能清热祛风、平肝明目，对头痛、病毒性感冒有较好的改善效果。

2、天竺葵、柠檬的香味，能缓和紧张、安神镇静，使神经衰弱和长期失眠的老人容易入睡，在卧室内的床前摆置1-2盆，提高睡眠质量。

3、桂花、薰衣草、迷迭香、香叶天竺葵的芳香味可镇咳、平喘、化痰，扩张支气管平滑肌，对支气管炎、哮喘均有明显的效果。

4、紫薇、茉莉、柠檬、松柏类分泌的杀菌素能有效杀死结核杆菌，肺结核病患者家中种养此类花大有裨益。

5、在家种养银杏，其叶内含双黄酮、山萘酚、芸香甙等，经常呼吸其散发出的清香气息，有益心、敛肺、化湿之功效，可缓解胸闷心痛、心悸怔忡、痰喘哮咳等症状。

6、高血压患者家中种养金银花、野菊花，享用其芳香，对高血压有一定的缓解作用。

不同花卉的颜色，可让人产生不同的情绪。这就是影响人脑中把信息传到神经和从神经传到肌肉细胞的一些化学物质，从而调节人的神经和情绪。

1、长期在电脑前工作的花友，特别是长期从事伏案工作而视力衰退的花友。可以在办公桌旁摆一些观叶植物，如绿萝、豆瓣绿、虎皮兰、龟背竹、金钱树、橡皮树等，可减少强光对人眼的刺激，调节人的视觉神经，保护视力。

2、从事脑力工作的花友，最适合养薄荷、玫瑰花、茉莉、矮葵花、白兰花、兰花等花卉，它们的芳香味可提神醒脑集中精力、驱散疲劳、促进思维活跃敏捷，提高工作效率哦~

3、橙、红、黄色花，可给人以温暖、热烈、兴奋的感觉，能增加老人的食欲和有益于低血压患者。

4、青、蓝、白色花，则给人以清爽、舒适、恬静的感受，对高血压患者有镇静的作用。

结语：原来养花竟然还有这么多好处，不过现在知道还不晚，赶快再多养上几盆吧！

更多精彩内容敬请关注熊掌号！