无花果是7月份盛产的水果，属于平性的水果，属于秋季水果，一般会在8、9月份成熟上市，另外在南方地区一般会在7月上旬开始上市。通常8月份产的无花果是最好吃的。
无花果是一种营养物质丰富的水果，一般经常食用有很好的润肠、健胃消食、防癌、通便、降压、消肿、解毒、缓解哮喘症状和消炎的功效。
