芦荟叶的功效与作用及食用方法

芦荟叶的功效与作用是具有一定的泻火、解毒、杀虫等治疗和日常生活中较为实用的功效，对于治疗或者缓解便秘、尿血、小儿惊痫、烧烫伤、妇女经闭、跌打损伤等病症都有着不错的作用，新鲜芦荟叶是可以食用的，生嚼芦荟叶肉是一种最简单有效的服用方法，一般情况下可以在洗净芦荟叶之后，将叶片的上下表皮一起食用。

  芦荟叶，中药名。是斑纹芦荟或者库拉索芦荟的叶片，其中斑纹芦荟广泛分布于我国的台湾、广东、四川、云南等地，而库拉索芦荟则是原产于非洲，在我国及南美洲等地区有被广泛栽培。

芦荟叶的功效与作用

  芦荟叶具有一定的泻火、解毒、杀虫等治疗和日常生活中较为实用的功效，对于治疗或者缓解便秘、尿血、小儿惊痫、烧烫伤、妇女经闭、跌打损伤等病症都有着不错的作用，一般来说芦荟叶也是可以食用的，不过要选择可食用的品种，否则会引起身体不适。

芦荟叶食用方法

  新鲜芦荟叶是可以食用的，生嚼芦荟叶肉是一种最简单有效的服用方法，一般情况下可以在洗净芦荟叶之后，将叶片的上下表皮一起食用，每次食用15克左右就可以了，或者你也可以在煮熟之后蘸酱油吃，味道也是不错的。

芦荟叶食用禁忌

  虽然芦荟叶的营养价值比较高，但是在进食芦荟的时候需要注意避免一次进食过多，否则可能会引起呕吐以及腹泻等症状。如果你目前存在痔疮出血的情况，或是脾胃比较虚寒，则需要避免进食芦荟。