红提是有籽吗

红提有籽，并且可以适当服用，但是不能多吃，红提子的籽和葡萄籽一样，含有丰富的多酚、白藜芦醇等健康成分，具有较强的抗氧化，防治心血管疾病等功效，还可保护眼睛，美容养颜，少量食用是可以的，但是不可过量，主要是红提籽比较大，胃肠比较难以消化。

红提种子怎么种植

  红提种子需要用清水洗干净，晾干，挑选合适的肥沃泥土装到花盆，把种子播种在花盆里，深3—5厘米左右，浇透水放在室外，然后保持微湿，不能过多水分，来年春天陆续发芽，发芽出苗后薄肥勤施，秋天或次年春天可以移植种植。