桑葚什么季节吃最好
来源:花匠谷 阅读:1.58W 次
桑葚是春夏季节食用的水果,南方的桑葚在春夏季节的4月至6月份会吃到,北方的桑葚在5月底-6月份才会吃到,在5月份是最适合吃桑葚的,这时候的桑葚口感最好吃。
桑葚食用功效与作用
桑葚一天食用30到40颗最好的,它是一种偏寒的水果,吃多了会伤害肠胃,也会导致拉肚子等其他现象。适量的吃桑葚是有好处的,它有延缓衰老、补血滋阴、增强免疫力的功效。
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