五月份适合种什么水果

五月份适合种苹果、石榴、蓝莓和葡萄，苹果是营养最高的水果，常食用水果可以降低血糖;石榴含丰富的矿物质和维生素C，能帮助肌肤补充缺失的水分;经常食用蓝莓果实可以改善视力、增强自身免疫力;葡萄含有多种果酸，有助于消化。

1、苹果

很多人都喜欢吃水果，那么五月份适合种什么水果呢，苹果很适合五月份种植，苹果树喜光，光照充足才能很好的成长，夏季平均温度在18～24℃，苹果是营养最高的水果，常食用苹果果可以降低血糖，让皮肤更细腻。

2、石榴

石榴生长于300～1000米的山上，喜温耐旱，适合五月份种植，石榴维生素C的含量比苹果高两倍，具有杀虫、收敛的功效，石榴含丰富的矿物质和维生素C，能帮助肌肤补充缺失的水分，石榴种含有花青素，常吃可以保护眼睛。

3、蓝莓

蓝莓属于多年生低灌木，一年有两次生长高峰期，第一次生长高峰期在5～6月，适合的温度在15～30℃，这个时候的蓝莓生长速度很快，经常食用蓝莓果实有改善视力、增强自身免疫力、抗癌的效果。

4、葡萄

葡萄属于葡萄科木质藤本植物，果实期最适宜温度在20～30℃，五月份的温度适合葡萄的种植，葡萄含有多种果酸，有助于消化，经常食用葡萄可以有效的缓解疲劳，葡萄中含有大量的果糖，不适宜有糖尿病的人食用。