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盘点养生花茶大全及配方,一年四季最适合的养生茶(16种)
现在人们的生活质量越来越高,大家也越来越注意身体的健康,注重养生之道。养生茶喝起来舒爽,比起药膳之最方法也更加简便,一起来看看养生花茶大全及配方,研究研究一年四季究竟应该分别饮用哪些养生茶。一、春季养生花茶大及...
2021-05-03
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八月娇子——桂花养生功效
【桂花的功效介绍】:桂花(《纲目拾遗》)【异名】木犀花(《纲目》)。【来源】为木犀科植物木犀的花。【植物形态】木犀(《纲目》),又名:九里香、岩桂(《墨庄漫录》),桂(《花镜》)。常绿灌木或小乔木,高可达7米,树皮灰白色。...
2015-01-11
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这花被称“养生菜”,掐一把凉拌特别香,老人小孩都爱吃!
天气一热,花花感觉每天吃饭都没什么胃口,这个时候,如果能吃点可口的小凉菜,那就更好了!如果不想出去买菜,那就在家里养几盆花吧,掐一把就能炒菜吃,夏天爽口又美味,还省钱了呢!赶紧跟着花花一起来看看吧!家里养盆牡丹吊兰,拌凉菜清...
2015-05-23
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阳台如何养生石花,需要注意什么
生石花是喜光的植物,平时可放在阳台上养,光照的刺激能助于生长,注意夏季的太阳光照过于强烈,需做好遮荫措施。土质选择中性的透气营养土,加入一点基肥,养1-2年需换盆。平时生长中少量给水,水量要控制好。生长中还需施加肥料,...
2021-08-10
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冬天适合喝什么茶养生好 5款冬季养生茶叶推荐
冬天适合喝红茶、乌龙茶、黑茶、老白茶、柑普、花草茶养生。柠檬红茶有着生津止渴、暖脾温胃、利尿祛痰的功效,大多适用于治疗冬季风寒侵袭所引发的咳嗽痰多、食欲不振、胃部冷痛、咽干咽痛等病症,可以有效的提高身体的...
2023-03-16
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秋季菊花入菜更养生
菊花是秋天的花中仙子。我国食用菊花的历史十分悠久,早在战国时期爱国诗人屈原就有朝饮木兰坠露兮,夕餐秋菊之落英的吟咏。菊花气味芬芳,可烹制出多种美味佳肴。菊花粥:取糯米150克,决明子15克,鲜菊花30克。将锅烧红后加入...
2020-09-19
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养生:客厅里放盆吸烟植物
养花的家庭不在少数,但是物尽其用的不多。按照房间功能养花,已经成为了一种新的风尚。北京林业大学博士、北京市农业技术推广站专家李云飞说,五彩缤纷花团紧簇的养花方式,现在早已经过时了。现在很多家庭流行养“功能性植...
2015-03-04
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保健养生的花草茶制作简介
花卉是制作花茶的好材料制作花茶的好材料,如茉莉花、珠兰花、白兰花、代代花、桂花、玫瑰花、米兰花、兰花、腊梅花等。其中茉莉花用量最大,约占熏茶用香花总量的80%。具有浓醇爽口的花香、茶汤明净、鲜爽不浊。为广大人...
2015-01-26
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陆游养生养花秘术
陆游有一首著名的养生诗:世人个个学长年,不悟长年在目前。我得宛丘平易法,只将食粥致神仙。粥系流质食物,老幼皆宜,味美香糯,营养丰富,易为人体消化吸收。如果在粥中加入相应的食品或食物,如莲心、薏苡仁、花生米、羊肉、西洋...
2015-01-25
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你家养这10种好看又养生的中药小绿植了吗?
热爱生活的你,一定很渴望一个绿意盎然的家!除了一般市面上能买到的室内小植物之外,你还可以考虑养些“中药绿植”。它们不仅好看,有助于健康,而且可以吃,还有不错的养生效果哦!薄荷生长习性:喜光喜温,夏季生产快速,冬季生长缓慢...
2015-09-07
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养生美颜花草香——10款office首选下午茶
一盏玲珑剔透的茶杯,两片香馨色诱的水果,三钱芳香宜人的清茶,四朵淡雅清新的花草,五到十分钟的Offfice茶歇时间。让我们有机会过滤掉工作的疲惫,给自己一个健康又享受的TeaBreak。最美颜——红茶配玫瑰花红茶总是适合体寒...
2017-05-27
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秋季吃这5种食物最养生!
秋季是个丰收的季节,这个时节的果蔬颜色都比较鲜艳,养生专家认为,秋季养生缺少不了五颜六色,下面我们就来看看秋季养生之五色养生法。缺乏锻炼多吃“绿”绿色食物富含叶绿素和膳食纤维,其中膳食纤维可有效清除肠道内的垃圾...
2017-07-01
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9款养生粥的做法与功效,山药薏米粥补脾补肾还能养胃
现代的人们的生活节奏已经非常的快了,经济条件好的的情况之下,人们的身体却出现了亚健康。于是中医养生学就被很多人想起来,中医讲究食补,对于亚健康的人来讲,养生粥真的非常适合,快来看看这9款养生粥的做法与功效吧。一、...
2021-05-03
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花的色彩与养生
花卉的颜色五彩缤纷、姹紫嫣红。花朵的颜色由于花瓣中所含的花青素、胡萝卜素和叶绿素,随植物细胞组织液中的酸碱浓度不同而呈现不同的色彩,它能直接影响人的情绪。当人们看到颜色之后,眼睛后的细胞就将信号传入大脑。这...
2015-01-25
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五谷杂粮最佳养生配方,核桃芝麻粉美容养生又益寿
现在人都很崇尚养生,而五谷杂粮又是人们日常生活中经常吃到的,也习惯食用的,将它们一起搭配好能起吃到防止各种疾病的发生,盘点五谷杂粮最佳养生配方让它们的养生效用达到最大化。一、多谷粗纤粉多谷粗纤粉最主要的效果是...
2021-05-03
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养生的人最喜欢养这8种,堪比小药箱!
最近天气忽冷忽热,小编发现周围不少朋友感冒了。既然如此,小编觉得需要各位花友在家里养盆花了。这些花堪称阳台小药箱,养1盆,全家身体都健康,一年四季不生病!阳台养盆薄荷,清热去火不感冒!小编窗台上养了好几盆薄荷,平常没事...
2021-05-07
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酸角大图大全!营养丰富,能吃能养生的酸角!
爱吃零嘴儿的朋友一定不会错过酸角糕这种美食,尽管吃起来有点像山楂糕,但是比山楂糕多了一分嚼劲儿和酸香,那种让人流口水的感觉也更强烈一些。今天我们要介绍的就是酸角这种植物!酸角(学名:Tamarindusindica),又名酸豆、...
2015-09-19
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菊花养生的8种做法
菊花枕:将阴干的菊花瓣收入枕中,可辅助治疗高血压、头晕、失眠、眼睛红血丝。菊花羹:将菊花与银耳(或莲子)煮或蒸熟后,加入少许冰糖,可去烦热,利五脏,治头晕目眩等症。菊花酒:也叫长寿酒,由菊花加糯米、酒曲酿制而成,味道清凉甜美...
2015-02-06
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老中医最爱的花就是它,掐一把嫩芽能做菜,泡水喝更养生!
最近花花去逛超市,想买点枸杞泡水喝,谁想到这枸杞也太贵了,买了一小包,足足花了将近20块!唉,枸杞这么贵,买着还真是心疼!既然如此,那不如自己在家里种一盆吧!在家种枸杞,养生又省钱!枸杞含有丰富的维生素和胡萝卜素,常吃可以明目,而...
2015-06-29
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农村挖点野菜,美味营养还能养生
冬去春来,万物复苏,野花野菜也蓬勃生长,提个篮子,拿把铲子,去野外里挖一篮野菜,营养丰富、清新可口,关键还安全无污染,很多野菜还有药用价值呢,今天花花就把常见的野菜给大家罗列一下,一定要收藏啦!荠菜作用:清肝明目每年春天一到...
2018-02-10
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石榴枝可以泡出来根吗,可以/石榴枝水养生根的方法
石榴的生命力是很强的,用一根枝条就可以扦插生长。有些花友想知道石榴枝可以泡出来根吗,如果操作得当的话,是可以完全用水泡出根系的,在生根之后可以再将枝条移栽到土壤中去。水养生根的方法其实很简单,只需要四步就能完成...
2021-05-02
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橘子有哪些营养成分?常吃橘子没想到有这么多养生功效!
橘子别名大红袍、蜜橘、朱砂橘,为芸香科植物福橘或朱橘等多种橘类的成熟果实。橘子果质优良,色光泽肉厚,肉色金黄,甜度适宜,爽口滑腻,略带桂花香味,含有丰富的维生素。常吃橘子可延年益寿,健体强身,是日常生活中最常...
2016-03-30
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菊花养生的八种做法
由于气温的不断升高,在炎炎夏日里,人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此,在这个炎热的夏天里拥有一个合理的饮食习惯对于缓解上述症状会非常有帮助。生活家小编特别为您搜罗了适合这个夏天...
2015-01-24
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8例简单又好喝的夏季养生汤:教程加附图
养生汤,顾名思义就是具有食疗、养生效果的汤品。养生汤属于中医食疗中最经常用到的方法,简单而且非常有效。从功效上说,养生汤适合调养体质,养生保健。本文将为你介绍8款简单又营养的夏季养生汤,千万不可错过哦!8例简单又...
2021-05-03
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合欢花的功效与作用介绍!懂养生的朋友家里都有合欢花!
合欢花从古到今都是非常的受人们的喜爱,它代表着夫妻之间美好的愿望以及对生活美好的祝福,其实它的功效和作用也是非常的多,不知道的朋友赶紧看看啊!合欢花的功效作用介绍:合欢花含有合欢甙,鞣质,解郁安神,滋阴补阳,理气开胃,活...
2015-09-28
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